La présence de fluor dans votre eau doit-elle vous inquiéter ? Non. En fait, la présence de fluor dans l’eau à faible dose présente des avantages majeurs pour la santé et peut aider à protéger vos dents.
Avancée en matière de santé publique
La sagesse conventionnelle et les études scientifiques disent que le fluor dans l’eau est une bonne chose. De nombreuses études ont montré qu’il peut prévenir et contrôler la carie dentaire, vous aidant à rester en bonne santé et vous permettant d’économiser de l’argent lors de vos visites chez le dentiste.
Le fluor existe en fait déjà à l’état naturel dans les eaux souterraines. Dans certains cas (si les niveaux sont supérieurs à une partie par million), les usines de traitement diluent l’eau pour réduire le niveau du produit chimique.
Contrecoup du fluorure
Alors pourquoi la fluoration est-elle controversée ? Il existe de nombreux groupes de défense qui s’expriment contre le fluor dans l’eau.
Certains groupes affirment – malgré les données accablantes – que le fluor n’empêche pas les caries. D’autres s’inquiètent de la fluorose dentaire, une coloration permanente des dents des jeunes enfants qui se produit lorsqu’ils consomment trop de ce produit chimique. Pour prévenir la fluorose, les dentistes recommandent aux enfants de n’utiliser qu’une petite quantité de dentifrice, de la taille d’un petit pois, au cas où ils l’avaleraient, et de ne pas laisser les enfants de moins de six ans utiliser un bain de bouche contenant du fluor pour la même raison.
Toutefois, si vous êtes toujours inquiet et que vous décidez de retirer le fluor de votre eau de boisson, vous avez plusieurs options. Vous pouvez installer des filtres à osmose inverse, à déionisation ou à alumine activée sur vos robinets. Vous pouvez également utiliser un distillateur d’eau ou acheter de l’eau de source qui ne contient pas de fluor. Veillez simplement à faire un effort supplémentaire en ce qui concerne votre hygiène bucco-dentaire.